...眼睛不敢看别人的眼睛,总感觉自已和别人不一样,表情我应该怎么去理...
我在有人的地方表情就不自然，眼睛不敢看别人的眼睛。 总感觉自己和别人不一样，表情我应该怎么去理解它？这些问题可能源于性格内向和缺乏与人交流。因此，在陌生环境中，表情会显得不自然，眼神也会漂移不定，甚至不敢直视对方。长时间这样，会形成一种不自信的心态，认为自己与别人不同，这是一种心理暗示。
在有人的场合，我的表情常常显得不自然，我的眼睛也不敢直视他人的眼睛。 我总是感觉自己与周围的人不一样，对于我的表情，我应该如何去理解它呢？这些问题可能源于我性格的内向以及与人交流的缺乏。因此，在陌生的环境中，我的表情会显得不自然，我的眼神也会不自觉地游移，避免与他人对视。
面对与他人交谈时不敢直视对方眼睛的问题，其实这是一个需要逐步解决的心理障碍。不正视对方的眼睛，可能会让对方误以为你缺乏尊重或显得不自信。首先，你需要认识到这种行为的不礼貌性，调整心态是解决此问题的第一步。
调整心态：首先，要认识到不正视对方眼睛可能给对方留下不尊重或不自信的印象。调整自己的心态，明确直视对方眼睛是交流中的基本礼貌，也是展现自信的一种方式。逐步练习：可以从观察对方的嘴唇开始，这是一个较为容易接受的起点。
我和正常人不一样怎么办?
1、灵活调整：在某些情况下，你可能需要调整自己的思维方式以适应社会规范或他人期望。这并不意味着放弃自我，而是学会在不同环境中灵活应对。保持心理健康：如果你的独特思维给你带来了过度的压力或困扰，寻求专业心理咨询是一个明智的选择。坚持并勇于探索未知：坚定信念：相信自己的独特价值，并勇于探索未知领域。
2、遇到自己觉得合得来的人，可以试着大胆的沟通，每个朋友都是从陌生人慢慢实习而来的。试着和老师，家人，自己信任的人谈谈心事。旁边的人更能看出你存在的问题。多听听他人的意见。想想事情的另一面，当你觉得你的想法偏激时，你可以换一个角度去想它，把它往好的那方面想试试。
3、那也是正常的自己，你要自信的为你自己活着，人生是你自己的你要有自信心，人以群分物以类聚，你要亲近和你性格脾气爱好一样的人，远离那些奸诈狡猾说一套做一套的小人。年少的时候，总是特别在意别人的眼光。但事实证明，自己并不会快乐，反而徒增很多焦虑和烦恼。
4、第三就是可能你缺乏安全感，所以你在群体中可能可找不到可以依靠的东西。我觉得还是应该从改变自己开始，学会理智客观的去看待这个世界，第二个就是要有自己的信仰，就是坚信一些自己认为对的东西。
5、培养自信和积极心态：相信自己的能力和潜力，树立积极的心态。积极面对挑战和困难，学会从失败中吸取经验教训，并坚持追求自己的目标。 寻求支持和帮助：如果你感到困惑或需要帮助，不要害怕寻求支持。与家人、朋友或专业人士交流，分享你的感受和需求，获得指导和支持。
我为什么总是跟别人不一样,不合群,混也混不熟,其实我是一个没心机比较...
我对自己的总结是，人生就如一面镜子，你希望别人很热情的对你，那么首先，你自己就应该热情的对待别人，人和人都是一样的，不存在什么跟别人不一样，那只是自己给自己没有人缘找的心里安慰罢了。原因是你在人际交往上不舍得投入，甚至说是懒得投入，不合群混也混不熟就是外在的表现形式了。
其实你是语言表达比较少的人，性格内向不爱说话，不是什么大问题，在社交方面欠缺了一点，可以锻炼自己常和朋友交流，慢慢就习惯了，锻炼出自己的社交圈子。
每个人都是独立的个体，应该有自己独立的想法，不能人云亦云。所以你提出自己的想法并没有错。但是你要注意把握提出自己想法的时间，方式和语气，这些都是和情商有关。
不合群的人可能在社交方面遇到一些问题，可能是社交焦虑，和他人说话交流的时候总是感到紧张，所以他们很少跟他人交往，这样就会显得比较不合群。不够真诚 不合群的人一般在人际交往中不够真诚，他们很少能直接表达自己的想法，这会让对方觉得不够真心、不够坦诚。
如果和一个人不合，可能是因为脾气性格不合适气场不合。但是如果和整个大群体都格格不入的话，那么肯定是我们身上出现了一些问题。人毕竟是群居动物，还是合群些生活才比较有意思快乐一些。那么不合群的情况下，我们该怎么改变下自己呢？大部分人和群体格格不入的最主要原因就是性格比较内向，不爱说话。
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